こんにちは、もとむらりえです。
Hakkkoナビゲーターとして、
発酵のチカラで心と身体の土台創りを
サポートしています。
少し、私の自己紹介をさせていただくと、
私の実家は田舎の小さな豆腐製造の
自営業を営んでおり、
その家系の姉妹の長女として生まれました。
自由な道を選択しながらも
実家継承と向き合うことを避けながら
過ごしてきました。
そんな私は、「管理栄養士」という「食」で繋がる
資格をもっていることで
実家とのバランスをとっていたのでした。
管理栄養士として、
老人保健施設や特定保健指導業務に関わる中で
「食」の背景には「それぞれの人生がある」ことを
感じながら、
自分にもまだ「何か」あるのではないかという
気持ちを抱えていました。
そんな期間を「自分探し」といいながら。
いつしか、結婚、出産、育休復帰、海外転勤と
目まぐるしく変わるライフステージの変動に、
目の前の毎日をこなすことで精一杯の日々。
そんな日々を過ごしていたある日、
とうとうビリビリと音を立てて
気持ちが破れたのです。
長女の私、夫の妻、子供のママ、
からもう逃げたい、、、
けれど、本当の「私」を探してみるも、
どこにも見当たらないことに
衝撃を受けました。
「自分探し」といいながら、
結局は「自分迷子」だったのです。
転機が来るのを
何もしないで待っているだけだった私。
そこから、主語を自分にして
動き始めます。
資格を磨こう
マインドを磨こう
スキルを磨こう
未来を描こう
たくさん、たくさん、
思考を動かして学びました。
けれど、学んだことを活かそうと思っても
正解の枠
他人の目
比較が
不安となり恐れとなり、違和感となり
動くことができませんでした。
だから、変化もない、現実も変わらない。
またこのまま、
頑張るだけの私で
終わってしまうのだろうか。
そんな時に「麹」に出会います。
麹がもたらしてくれたこと
それは「変化の循環」です。
身体が整えば、心が整う。
心が整うと、捉え方・在り方が変わる。
捉え方・在り方が変わると、見える景色が変わる。
見える景色が変わると、行動が変わる。
行動が変わると、自分にも周りにも変化を起こす。
この変化を自分自身が体感したことにより、
改めて、
心と身体は
セットで整えることが大切
であることを実感しました。
自分の身体ごと活かすことに
目を向ければ
勝手に自分が輝きだすのです。
そして、この変化を小さくも届けてきた結果、
お客様にも変化がありました。
自分を活かすということは
自分の身体ごと活かすということ。
そんな私は今、
自分の人生をど真ん中で
生きていると
胸を張って言えます。
管理栄養士という資格を活かしているのではなく
自分を活かして、自分らしく働いた先に
資格が活かされていることが、
楽しくて仕方ありません。
自分の経験、お客様の変化から、
改めて心と身体と両方に
アプローチすることの大切さを知り、
その土台創りは
人生をも創ることができること。
もっと軽やかに、
もっと自分らしく、
人生にチャレンジができるオトナ
を増やしていくことが
今の私のミッションです。
自分迷子になっていた私が、
ここまで変化できたのだから
誰でも自分を変えることができる！
ポイントは自分の身体を活かすこと。
麹で自分が変えられるなんて、
嘘のようなホントの話。
一生モノの生きる土台を創ったら、
どんなことも乗り越えていける自分になれる！
そんなあなたに会ってみたいと思いませんか？
